一、三岁宝宝睡觉打呼噜是怎么回事
对于小孩子睡觉打呼噜的问题可大可小，但是都是有原因的，那么肯定也有我们没有及时发现的原因导致小孩子睡觉打呼噜。家长在发现孩子睡觉打呼噜的时候千万不能大意，要注意是什么原因引起的，因为有些疾病会引起孩子睡觉打呼噜，甚至可能引起睡眠呼吸暂停。
打鼾又称鼾症，可分为良性打鼾和恶性打鼾。良性打鼾通常是由于体力消耗过大，甚至打鼾，一般不需要治疗，好好休息后就会痊愈。恶性打鼾则表现为间歇性、不均匀的打鼾和呼吸暂停，通常是由于入睡时呼吸受阻引起的。
导致儿童打鼾的原因有很多，比如遗传，如果父母的下颌骨不正常，气道狭窄，通常孩子也会有同样的症状，所以睡眠时呼吸就会受阻，导致打鼾。通常情况下，孩子睡觉打呼噜的主要原因是孩子呼吸道周围的一些腺体发生了病变，比如扁桃体或腺样体发炎时会肿大，当孩子入睡后肌肉放松，肿大的腺体就会暂时阻塞呼吸道，通气受阻就会使孩子无法用鼻子呼吸，张口呼吸，导致舌根下坠，随着呼吸打呼噜。
二、三岁宝宝睡觉打呼噜有什么危害？
孩子睡觉打呼噜，大人一般不会太在意，以为孩子睡得好才会打呼噜，其实孩子睡觉打呼噜并不是什么好症状，孩子睡觉打呼噜还有危害。
小儿打鼾多是由于鼻咽部腺样体和扁桃体肥大或颅面结构发育畸形引起的，病变的腺样体或扁桃体容易使小儿入睡时呼吸困难或停顿，从而导致小儿缺氧，影响小儿的正常发育和学习，严重的打鼾还可引起小儿痴呆。所以，如果孩子出现睡觉打呼噜，上课注意力不集中、嗜睡、记忆力减退、学习成绩差等现象，应及时到医院检查鼻咽部和扁桃体。如果发现问题，应及时进行相应的治疗。
孩子睡觉打呼噜不仅会导致睡眠质量下降，还会影响身体发育，尤其是在智力方面，影响更大。睡眠质量的好坏对处于生长发育阶段的儿童非常重要。儿童的生长激素大部分是在深睡眠时由大脑释放出来的，促进儿童各系统的生长发育，而睡眠打鼾引起的睡眠呼吸障碍对儿童的睡眠状况危害很大，会造成睡眠时间的改变、睡眠连续性的中断、睡眠质量的下降。一旦睡眠质量下降，大脑分泌的生长激素就会相对减少，从而影响孩子的发育。
打呼噜引起的呼吸暂停，会使大脑处于缺氧状态，对孩子神经系统的发育影响很大，可能导致孩子智力发育不良，还可能影响大脑其他方面，甚至包括心脏。
三、三岁宝宝睡觉会出现哪些症状呢
1、有些宝宝在睡觉时会发出类似小鸡的叫声，医学上称为先天性喉鸣。先天性喉鸣是由于宝宝的喉软骨发育不好，喉部组织薄弱松弛，吸气时组织塌陷，喉腔变小引起的。如果症状不严重，2 到 3 岁就可以治愈，但如果症状严重，就需要进行气管切开术。因此，要注意宝宝的受凉、受惊，避免呼吸道感染和喉痉挛，加重喉梗阻，同时在睡眠时调整宝宝的体位，采取侧卧位也可减轻症状。
2、在照顾宝宝最困难的阶段是半夜，很多宝宝在半夜都会哭闹，困得不行的父母只能起床照顾孩子。一般来说，宝宝缺钙时更容易哭闹，所以家长要给宝宝补充足够的维生素D和钙，多让宝宝接触阳光。还有些宝宝哭闹是因为生病了，宝宝感冒或者其他疾病期间会比平时更容易哭闹，所以这个时候要尽快治好宝宝原来的疾病，宝宝和家长也才能安然入睡。
3、宝宝发育到一定阶段就会开始开牙，这个时候宝宝也会有一些磨牙的习惯。宝宝磨牙的原因有几点：牙齿发育不良、消化功能紊乱、营养失衡、肠道寄生虫等等。只要针对宝宝的病症去对症下药就能解决宝宝晚上睡觉磨牙的习惯。
四、三岁宝宝睡觉打呼噜有哪些注意事项
很多家长在发现孩子晚上睡觉不安稳、多口呼吸、白天嗜睡等问题后归结为孩子年龄小、身体弱所致，所以往往选择给孩子补充营养。其实，孩子晚上睡觉多不安稳、张口呼吸、白天嗜睡等情况并不是身体虚弱，而是腺样体肥大堵塞了鼻孔，从而导致孩子晚上睡觉时呼吸不顺畅、张口呼吸，还会引发孩子心中烦躁、易怒，有时还有攻击倾向的行为。
一般我们感冒的时候都会鼻塞，睡觉的时候张嘴呼吸，所以孩子经常张嘴呼吸家长就会认为孩子鼻塞了，可是孩子并没有感冒又怎么会鼻塞呢？专家指出，鼻部症状也是腺样体肥大的局部症状之一，但多数家长往往认为孩子是患了感冒或鼻炎等。事实上，腺样体肥大通常伴有鼻塞。其实，腺样体肥大通常伴有鼻炎、鼻塞、流鼻涕等症状，说话时鼻塞鼻鸣，睡觉还会发出鼾声。
对于儿童来说，家长都希望孩子能够少打针少挨刀，所以在治疗腺样体肥大的时候都希望通过药物治疗来达到治疗效果，但其实药物治疗对于腺样体肥大的症状并没有太大的缓解作用，而且儿童用药也需要慎重。所以在治疗腺样体肥大的时候，还建议采用手术治疗，这样可以更快地缓解病情。
